しなやかに、強く、美しく
ファンクショナル
リフォーマー
ピラティス
BFR加圧
成長ホルモン
最大220倍
短期間で理想のボディメイクを実現
Pilates
100年以上世界で人気のエクササイズ！
1926年にニューヨークでピラティススタジオが開かれてから約100年。一切の形を変えることなく、今でも世界中のセレブ、スポーツ選手、ダンサーに愛されています。
最新のファンクショナル理論で再構築されたメソッドは、一度ご体感いただければ違いが分かります。
BFR加圧
成長ホルモンがもたらす奇跡！
成長ホルモンの分泌量は、思春期時点を1とした場合、30歳、40歳代は約半分に減少。60歳代では約3分の1以下に減少。
BFR(血流制限）を行いエクササイズを行うと安静時の最大220倍もの成長ホルモンの分泌が期待できます。ダイエット・アンチエイジング・冷え性改善・睡眠改善に素晴らしい成果を発揮します。
成長ホルモンが多く分泌する理由
体脂肪が減るメカニズム
DavincBord
全米大ブレイクの最新エクササイズ！
ダヴィンチボディボードは、ヨガ、ピラティスの要素を取り入れ、チューブを使うことで最も効果的に短時間でトレーニングを行うことができます。
無酸素運動、脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹トレーニングを融合した今までにない最高のトレーニングシステムです。
創設者であるフローリー・マホニーから直接指導を受けたハイレベルな指導を提供いたします。
Studio
プライバシー万全の快適空間
ピラティス・リフォーマー、TRX、ダヴィンチボディボードだけでなく、USBサンドバッグ、スラムボールなど最新のファンクショナル器具を揃えています。
体力や目的に合わせて、プログラムを組み込んでいきます。決められたプログラムではなく、貴女に最高の効果を約束するプログラムでサポートいたします。
心も体もサポートするスタジオです。
April 19, 2020
新型コロナウィルス感染症拡大防止策について
現在、営業時間を短縮し、オンラインレッスンも取り入れております。
また、新規のお客様の受付も場合によってはお断りさせていただいております。
ご迷惑をおかけいたしますが、
"ご自身、そして大切な人たちの命を守るために"
ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
一刻も早いこの収束を願い、
また笑顔でお会いできますことを楽しみに願っております。
June 27, 2019
移転のお知らせ
８月１日より、スタジオ移転いたします！
名前も 【Studio CATSTYLE】 に変更します。
これからも変わらずご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
【studio CATSTYLE 移転先】
前橋市大友町３-２１-４ 第一STﾋﾞﾙ １F
※現在のスタジオから車で５分です。
http://studiocatstyle.com
✉studio.catstyle@gmail.com
August 31, 2018
脂肪燃焼スタイルUPクラス！
夏季限定のクラスの予定でしたが、今後はレギュラークラスとなりました！
９月からも楽しくスタイルUP目指しましょう^^b
詳細は予約サイトから。