しなやかに、強く、美しく
ファンクショナル
リフォーマー
ピラティス
BFR加圧
成長ホルモン
最大220倍
短期間で理想のボディメイクを実現
Pilates
100年以上世界で人気のエクササイズ！
1926年にニューヨークでピラティススタジオが開かれてから約100年。一切の形を変えることなく、今でも世界中のセレブ、スポーツ選手、ダンサーに愛されています。
最新のファンクショナル理論で再構築されたメソッドは、一度ご体感いただければ違いが分かります。
BFR加圧
成長ホルモンがもたらす奇跡！
成長ホルモンの分泌量は、思春期時点を1とした場合、30歳、40歳代は約半分に減少。60歳代では約3分の1以下に減少。
BFR(血流制限）を行いエクササイズを行うと安静時の最大220倍もの成長ホルモンの分泌が期待できます。ダイエット・アンチエイジング・冷え性改善・睡眠改善に素晴らしい成果を発揮します。
成長ホルモンが多く分泌する理由
体脂肪が減るメカニズム
DavincBord
全米大ブレイクの最新エクササイズ！
ダヴィンチボディボードは、ヨガ、ピラティスの要素を取り入れ、チューブを使うことで最も効果的に短時間でトレーニングを行うことができます。
無酸素運動、脂肪を燃やす有酸素運動、そして体幹トレーニングを融合した今までにない最高のトレーニングシステムです。
創設者であるフローリー・マホニーから直接指導を受けたハイレベルな指導を提供いたします。
Studio
プライバシー万全の快適空間
ピラティス・リフォーマー、TRX、ダヴィンチボディボードだけでなく、USBサンドバッグ、スラムボールなど最新のファンクショナル器具を揃えています。
体力や目的に合わせて、プログラムを組み込んでいきます。決められたプログラムではなく、貴女に最高の効果を約束するプログラムでサポートいたします。
心も体もサポートするスタジオです。
June 27, 2019
移転のお知らせ
８月１日より、スタジオ移転いたします！
名前も 【Studio CATSTYLE】 に変更します。
これからも変わらずご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。
【studio CATSTYLE 移転先】
前橋市大友町３-２１-４ 第一STﾋﾞﾙ １F
※現在のスタジオから車で５分です。
http://studiocatstyle.com
✉studio.catstyle@gmail.com
August 31, 2018
脂肪燃焼スタイルUPクラス！
夏季限定のクラスの予定でしたが、今後はレギュラークラスとなりました！
９月からも楽しくスタイルUP目指しましょう^^b
詳細は予約サイトから。
May 22, 2018
ピラティスリフォーマー！
ピラティスリフォーマーがスタジオに来ました！
『ファンクショナルリフォーマーピラティス』
初回体験できますので、体の変化を体験してください。
レッスン予約ページからどうぞ^▽^b